幸福感をもたらすドッグダンス

上手にできないから踊りはキライ。

人前でやるなんて恥ずかしすぎる!


なーんて、人も多いですが、

根本的に

”踊る事” が好きな人って多いですよね。


盆踊りしかり

好きなアイドルの映像にあわせてテレビの前で踊ってみたり・・


誰もが楽しかった経験があるはず。


スタンフォード大学の研究では

ダンスは人間に幸福をもたらす

という研究結果が出たと

2年ほど前の記事を見ました。


特に、

他の人とあわせて踊る事。

リズムにあわせて高揚感を得る事


によって、

幸福感をもたらす脳内麻薬

エンドルフィン

が多く分泌されることがわかったそう。


大人になるにつれ、


上手じゃないのに踊れない!

人前でなんてとんでもない!


といろいろと制限をもうけて

踊らなくなっていく人が多いと思いますが、

ドッグダンスなら!


ほれほれ、

犬と一緒だし

恥ずかしくなーい!(笑)


人とシンクロするワケではないので

エンドルフィン分泌減るのかな?


とも思いましたが

人より、

癒し効果のある犬となら

もっと出ちゃうかも?


やっぱり

シニア世代、

カモーン!ですね。

Dance with you-ドッグダンスを貴方と

ドッグダンス、ドッグスポーツ奮闘記